Вечерние дела тоже дают звёзды. Та же награда — меньше споров перед сном.
Отбой вязнет: ещё попить, ещё сказку, ещё что-нибудь. Короткий вечерний список даёт этому «ещё» понятный конец.
Экран перед сном не сделает хуже?Отмечайте вместе и убирайте телефон на ночь. Список — последний спокойный шаг, а не экран перед сном.
Чтение может идти в ту же награду?Да — чтение 10 минут здесь специально стоит больше звёзд, чтобы спокойный выбор был ещё и выгодным.