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Tableau de récompense pour le brossage des dents — deux fois par jour

Une petite habitude qui vaut le coup. Deux brossages par jour s’accumulent lentement — choisissez une petite récompense pour un résultat en deux semaines environ.

Commencer avec ce modèle
L’écran Aujourd’hui de Moguchi : un objectif « Vélo » avec la barre de progression à 36 étoiles sur 70, et les tâches du jour — se brosser les dents, faire son lit, lire 10 minutes.
Ce que voit l’enfant : l’objectif, la progression et les tâches du jour.
L’écran Parent de Moguchi : l’objectif « Vélo » à 36 étoiles sur 70 et ses quatre tâches, chacune avec le moment de la journée et le nombre d’étoiles qu’elle vaut — se brosser les dents, faire son lit, lire 10 minutes, se brosser les dents le soir.
Ce que le parent met en place : l’objectif, les tâches et ce que vaut chacune.
L’écran Réalisations de Moguchi : des badges pour la première étoile, 25 étoiles, trois jours d’affilée, une semaine entière et trois jours parfaits, et en dessous ceux qui restent à venir.
Ce que cela finit par faire : des badges pour les étoiles, les jours d’affilée et les jours parfaits.

Ça vous parle ?

Se brosser les dents deux fois par jour est facile à zapper et difficile à ancrer à coups de rappels. Deux touches sur un tableau transforment le « tu t’es brossé les dents ? » en quelque chose que l’enfant coche seul — le rappel cesse d’être votre voix.

Exemples de tâches

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Erreurs fréquentes

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